아이 대근육 발달에 도움을 주는 것은 어떤게 있을까?
아이들이 자라면서 신체발달과 더불어 두뇌발달 또한 매우 중요한데요, 특히나 유아기때 뇌세포가 폭발적으로 증가하기 때문에 이 시기에 많은 자극을 주는 것이 좋습니다. 그래서 저는 다양한 놀이 중에서도 대근육 발달에 도움이 되는 놀이들을 소개해보려고 합니다. 대근육 운동이란 무엇인가요?대근육 운동이란 큰 근육을 움직이는 운동입니다. 대근육 운동으로는 달리기, 점프, 던지기, 오르기, 매달리기 등이 해당됩니다. 이렇게 대근육 운동을 하면 몸 전체의 힘을 기를 수 있고, 전신 지구력 향상에도 도움이 됩니다. 따라서 어렸을 때부터 꾸준한 대근육 운동을 하는 것이 성장하는데 있어서 아주 중요합니다. 대근육은 몸의 큰 근육을 의미하며, 이는 보행, 점프, 달리기 등 우리가 일상생활에서 활동하는 데 중요한 역할을 합니..
육아정보
2023. 9. 29. 09:15
