육아스트레스를 안받는 엄마들의 공통점은?
육아스트레스 잘 안받는 엄마들의 공통점은 다음과 같습니다. 자신감이 높다. 자신감이 높은 엄마들은 육아에 대한 자신감도 높습니다. 아이가 잘못을 하거나 힘들어할 때도, 엄마가 잘 해낼 수 있다는 믿음이 있기 때문에 스트레스를 덜 받습니다. 긍정적인 마인드를 가지고 있다. 육아는 힘들고 어려운 일이지만, 긍정적인 마인드를 가지고 있으면 스트레스를 덜 받을 수 있습니다. 아이의 성장과 발전에 초점을 맞추고, 작은 것에도 감사하는 마음을 가지면 육아가 더 즐거워집니다. 시간 관리를 잘 한다. 육아는 시간과 노력이 많이 필요한 일입니다. 시간 관리를 잘하면 육아 스트레스를 줄일 수 있습니다. 우선순위를 정하고, 한 번에 많은 일을 하지 않고, 자신을 위한 시간을 충분히 가지는 것이 중요합니다. 육아에 대한 정보..
육아정보
2023. 11. 4. 10:20
